Remedio contra el dolor de espalda

Dolor de espalda

El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes y frecuentes hoy en día.

En este sentido, según investigaciones realizados el 80% de la población mundial ha sufrido alguna forma de dolor de espalda durante la vida.

El dolor de espalda puede ser causado por las malas posturas en el trabajo y al estar sentados frente al ordenador.

También por errores a la hora de realizar ejercicios o no realizar ejercicio alguno, levantar objetivos pesados, movimientos bruscos, exposición a la vibración producida por vehículos o maquinaria industriales.

Iguamente, los dolores de espalda son producidos por sobrepeso, dormir mal, traumatismo, problemas del riñón, próstata, gripe, artritis, el uso de tacones altos o la tensión emocional que causan espasmos de los músculos.

Calentar 30 g de aceite de ajenuz en un bol pequeño. Después añadir 5 gotas de aceite esencial de mejorana, 5 gotas de aceite esencial de romero, 5 gotas de aceite esencial de manzanilla y 5 gots de aceite esencial de tomillo. Aplicar mediante un suave masaje en el área que presenta dolor por unos minutos hasta que se haya absorbido.

Remedios contra el dolor de espalda:

• Calentar 30 g de aceite de ajenuz en un bol pequeño. Después añadir 5 gotas de aceite esencial de mejorana, 5 gotas de aceite esencial de romero, 5 gotas de aceite esencial de manzanilla y 5 gotas de aceite esencial de tomillo. Aplicar mediante un suave masaje en el área que presenta dolor por unos minutos hasta que se haya absorbido.

• Friccionar, el área adolorida, con aceite esencial de espliego, mejorana o hisopo.

• Extraer la pulpa de un aguacate y colocar en una batidora junto con 1 cucharada de semillas de eucalipto y 1 taza de ron. Batir hasta obtener una pasta compacta. Aplicar sobre la zona afectada y dar varios masajes suaves y circulares.

• Calentar 30 g de aceite de ajenuz en un bol pequeño. Después añadir 5 gotas de aceite esencial de mejorana, 5 gotas de aceite esencial de romero, 5 gotas de aceite esencial de manzanilla y 5 gotas de aceite esencial de tomillo. Aplicar mediante un suave masaje en el área que presenta dolor por unos minutos hasta que se haya absorbido.

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